Ernährungsberatung & Kochcoaching Ernährungsberatung & Kochcoaching
Das Ergebnis der von mir empfohlenen und von Ihnen mit meiner Unterstützung umgesetzten neuen Ernährungsweise ist ein gutes Körpergefühl, mehr Vitalität und gesteigerte Leistungsfähigkeit. Sie erhalten dadurch dauerhaft Ihre Gesundheit und ermöglicht Ihnen ein dauerhaftes Erreichen Ihres Wohlfühlgewichts.
Diese Ziele werden durch eine individuell auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse abgestimmte Ernährungsweise erreicht, die wohlschmeckend und wohltuend ist und Ihnen Freude bereitet. Unterstützend und ergänzend setze ich ein praktikables, ausgewogenes und mit Ihrer Arbeits- und Lebenssituation gut zu vereinbarendes Kochmanagement ein.
Bei meiner Beratung verbinde ich westliche Koch- und Ernährungstradtion sowie die neusten Erkenntnisse der Ernährungswissenschaften mit den Grundprinzipien der 5 Elemente-Küche der Traditionellen Chinesischen Medizin. Dafür verwendet man frische, möglichst naturbelassene und qualitativ hochwertige Nahrungsmittel, die regional angebaut und der Saison und der Witterung angemessen sind. Dazu kommt eine abwechslungsreiche und ausgewogene Zubereitung aller Zutaten unter Berrücksichtigung Ihres Gesundheitszustandes. Daraus folgt, dass Sie sich im Einklang mit ihrer inneren und mit der äußeren Natur ernähren.
Falls Sie ausführlichere Informationen wünschen, kontaktieren Sie mich gerne. Die entsprechenden Preise entnehmen Sie bitte der Preisübersicht.
